Ergenlik Sorunlarıyla Nasıl Başa Çıkabiliriz?

Ergenlik bir hastalık değildir. Ergenleşen gencin yaşadığı değişimler bir dönüm noktasıdır. Hayat imtihanının bir kesimi olarak onunla baş edebilmek ailenin müspet tavrını sürdürebilmesiyle daha kolay aşılır.

Ergenlik Meseleleriyle Nasıl Başa Çıkabiliriz?

Bu durum ciddiye alınmalı ve “Ergenlik problemleriyle nasıl başa çıkabiliriz?”sorusunun karşılığı aranmalıdır.Ergenlik periyodunu bir nevi çocukluktan yetişkinliğe geçiş süreci olarak isimlendirebiliriz.. Kişinin biyolojik gelişimi bu devirde büyük oranda artar. Kişi bedensel, zihinsel ve cinsel istikametten daima bir gelişime girer. Çoklukla bu devir ‘gelişim dönemi’ olarak bilinir. Çocuklar fizikî özelliklerinin değişmesiyle karakterlerini, niyet yapılarını daha doğrusu kendi kimliklerini oluşturmaya başlarlar. Ebeveynler ergenlik devrinde ki çocuklarının değişimine bir türlü alışamazlar. Ve güya çocuklarını kaybetmiş edasıyla davranışlarını biçimlendirmeye başlarlar.

Ergenlik Yılları

Ergenlik yıllarında kişi üzerinde yaşanılan değişimler sıralanırsa…

  • Huysuzluk,

  • İnatçılık,

  • Daima bir öfke durumu,

  • Ağlama krizleri,

  • Depresif bir hal,

  • Bağırma ve isyan isteği ergenlik periyotlarında sıkça karşılaşılan durumların ve kişi üzerinde yaşanılan değişimlerin en büyük örnekleri olarak gösterilebilir. Pekala nitekim bizler ergenlik meseleleriyle nasıl başa çıkabiliriz?

Öncelikler

Bu devirde ebeveynlerin çocuklarına karşı takınacağı hal çok mühimdir. Gösterilen yanlış bir hareket çocuğun öfkesini daha arttırıp daha makus sonuçlar doğurabilir. Ergenlik meseleleriyle nasıl başa çıkabiliriz? Bu mevzu üzerine yazılmış birçok kitap vardır. Her birinden yardım almak bizim için yararlı olacaktır. Şayet çocuğunuzu çok bir formda denetim edememeye başlarsanız ruhsal takviye almanızında size faydası olacaktır. Bunların dışında takındığımız haller, çocuğumuzu bize karşı olan davranışlarında yumuşatabilir. İşte bunlar “Ergenlik sıkıntılarıyla nasıl başa çıkabiliriz?” sorusunun sağlıklı karşılıkları olarak gösterilebilir.

  • Hürmet gösterin: Bağlantıya geçerken çocuklarınızında birer birey olduğunu asla unutmayın. Onlara ve onların fikirlerine hürmet göstermelisiniz.

  • Dinleyin: Çocuğunuzla yaşadığınız karşılıklı münasebetlerde onları dinlemelisiniz. Anlattıkları her ne olursa olsun sizin çocuğunuza verdiğiniz kıymeti onların algılaması için bunu yapmak zorundasınız. Çocuğunuzu dinleyerek , onlara ‘benim için önemlisin’ iletisini vermiş olursunuz.

  • Anlayın: Çocuğunuzun davranışlarının, konuşmalarının, öfkesinin bir sebebi olduğunu asla unutmayın. Bunlar geçirdiği süreçten kaynaklanmaktadır. Empati kurmaya yatkın olun. Bu sizin ve çocuğunuzun münasebetini güçlendirecektir.

  • Yargılamayın/Karşılaştırmayın: “Neden bu türlü yapıyor? Ben sana ne yaptım? A şahsının çocuğu ne kadar saygılı! Senin yaşındakiler anne babasına bakıyor…” üslubundaki cümleler kuruyorsanız bilin ki çocuğunuzla kurduğunuz bağlantı berbata gitmektedir. Çocuğunuzun öfkesinin, isyanının size yönelmemesi için bu biçim telaffuzlardan kaçınmalısınız…

  • Abartmayın: Daha doğrusu pireyi deve yapmayın. Ufak sıkıntıları görmezden gelmelisiniz. Zira hiçbir şey çocuğunuzla kurduğunuz bağdan kıymetli değildir.

  • Unutmayın: Asla çocuğunuzun asıl benliğini unutmayın. Sergiledikleri davranışlarıyla kendisini bir tutmayın. İkisini birbirinden ayırabilmek , sizin öfke karşısındaki davranışlarınızı engelleyecektir.

  • Eleştirilin/Eleştirmeyin: Anlayışla karşılamanız gereken bir süreç içerisindesiniz. Ergenlik, aslında yalnızca çocuğunuzun girdiği bir devir değildir. Ergenlik devrinde ki bir bireyin etrafındakiler de onun davranışlarından kaynaklı olarak tıpkı tavırda olabilirler. Bu yapılacak en son şeydir…

  • Takdir Edin: Daima söylenip, zıt bir hal içerisinde bulunursanız çocuğunuzun sizden uzaklaşması kaçınılmaz olacaktır. Bundan ötürü ufak şeylerde bile çocuğunuzu takdir etmeyi bilin. Örneğin; okulda aldığı ortalama bir not bile sizi bu noktada keyifli etmeli ve çocuğunuza aferin diyerek bunu belirli etmelisiniz.

  • Görmezden Gelin: Çocuğunuzun yaşadığı anlık his değişimlerini görmezden gelin. Bu çok olağan bir durumdur. Öfkeliyken birden yumuşaması, gülerken ansızın ağlaması olağan hayatta pek olağan karşılanacak durumlar değildir. Ancak bildiğiniz üzere bu duruma “ergenlik dönemi” diyoruz. Yeteri kadar anlayışı sağladığımız vakit bu sürecin bir ziyanını görmeyeceğiz.

Ergenlik sıkıntılarıyla nasıl başa çıkabiliriz?

Çocuğum bu süreçte benden uzaklaşır mı? Ona karşı nasıl davranmalıyım? Bana karşı bu öfkesi neden?… Tüm sorularınızın karşılığını almış olmanızı umuyoruz. Gerekenleri yaptıktan sonra ergenlik devri sizin için epeyce hafif bir formda geçecektir. Ve size çocuğunuza, mutluluğunuza, huzurunuza kavuşmuş olacaksınız…

Adil Maviş

Bu yazının telif hakkı Adil Maviş’e aittir. Kaynak gösterilerek yayınlanabilir. Makaledeki bilgilere dayanarak rastgele bir teşhis ve tedavi uygulanamaz. Adil Maviş kendi geliştirdiği ve kişinin içsel dinamiklerini en üst düzeyde kullanılabilmesine dayalı koçluk ve ferdi danışmanlık hizmeti vermektedir. Bu bağlamda alacağınız hizmet teşhis ve tedavi kapsamında değildir. 

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir