Anksiyete bozukluklarına yatkınlık

Anksiyete bozukluklarına yatkınlık

Bu yatkınlıkta kalıtımsal faktörlerin yanı sıra çocukluk periyodunun önemli tesirlerini görmek

mümkündür. Çocuğun bilhassa annesi yahut bakım vereni ile kurduğu bağ çok bu noktada

kıymetlidir ve psikoterapide araştırıp incelenmesi ve ele alınması gerekir. Çok genel manada

söyleyecek olursak, kişi çocuklukta annesiyle yakın, tatminkar ve inançlı bir bağ

kuramadıysa bu çocukta ayrılık, anneyi kaybetme ve sevilmeme derdine neden olur. Bu

korku çocuk için epeyce şiddetli bir derttir ve uygun bir dayanakla ele alınması gerekir. Bunun

yanı sıra, katı bir halde toplum baskısı yahut ailevi standartlarla büyütülmüş çocuklarda da

gerçek mu yaptım yanlış mı yaptım, içimden gelenler yeterli mi berbat mü… üzere ağır ve içinden

çıkılmaz “şüphe” gelişmeye başlar. Bunun sonucu olarak da çocuk kendi isteklerini,

tercihlerini…vs kısaca benliğini bastırmaya, susturmaya çalışarak bir biçimde denetim etmek

ister. Bu kendiyle çaba, bu iç çatışma da sonuç olarak ağır suçluluk ve vicdan azabı ile

gözlemlediğimiz tasayı ortaya çıkarır. Tüm bu derdin yönetilemediği durumlarda korkular

bastırırlır, red edilir, yahut kişiyi daima bir formda tasa ve paniğe yatkın hale getirir. Sonuç

olarak kişi telaşından bir manada korkmaya başlar ve ansiyete bozukluklarına yatkınlık

böylelikle gelişmiş olur.

Anksiyete Bozukluklarında nasıl bir yol izlenmeli?

Aslında tasa bozukluklarında korku yalnızca bir semptom yani sonuç olarak görülebilir. Kişi

yaşadığı bu iç çatışmaları birinci başta inkar eder yahut onları da bastırmaya yahut görmemeye

çalışır; ancak sonunda durumla baş edemeyen ruhsal yapı artık çığlıklar atarak yardım

ister. İşte bu çığlıklar problematik diyebileceğimiz anksiyete dir. Münasebetiyle yapılması

gereken bu anksiyeteyi yani bu çığlığı doğuran sebepleri, çatışmaları, kaygıları ve evvelki

yaşantıları anlamak ve kişinin bu durumla yüzleşme ve baş etme hünerlerini geliştirecek bir

yolda ilerlemektedir. Yani aslında bu durumu şöyle değerlendirmeliyiz, şayet bir tasa sorunu

yaşıyorsak anlamalıyız ki iç dünyamız bir şeylerle daha fazla gayret edemiyor ve sorunun

tespit edilip çözülmesi için bizden yardım istiyor. Bu noktada yapılması gereken uzman bir

psikoterapistten kaliteli bir psikoterapi hizmeti almaktır.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir