EVLİLİKTE ALDATMA VE ALDANMA

Aldatma, evliliklerde epeyce sık rastlanan bir sorundur. Boşanma sebeplerinde aile içi şiddetten sonra ikinci sırada yer almaktadır.
Aldatma ailede her iki eş içinde yaşanan travmatik bir olaydır. İki tarafta, bağlantıyı kaybetme duygusu yaşar, itimat duygusu büsbütün kaybolur.
Bayan ve Erkeklerde aldatma nedenleri farklılık göstermektedir.

Erkeklerin Aldatma Nedenleri

  • İlginin güzele gitmemesi
  • Yeni ve heyecanlı alaka arayışı
  • Etrafındaki bayanların gösterdiği ilgi
  • Anlık tatmin duygusu
  • Eşi ile gerçekleştiremediği cinsel fantaziler

Bayanların Aldatma Nedenleri

  • Eşinden göremediği ilginin karşılanması
  • Kıymetli ve özel hissetme muhtaçlığı
  • Romantizm gereksinimi
  • Arkadaşlık ve duygusallığı paylaşma muhtaçlığı
  • Bayanlarda aldatma daha duygusal yaşanırken; erkeklerde cinsel yaşanmaktadır.
  • Aldatan eşler evlilikleri ile ilgili mutsuz olduklarını ve eşleriyle çatışma yaşadıklarını tabir ederler.

Yapılan araştırmalarda evliliklerinde doyum yaşayan ailelerde aldatma oranının düşük olduğu görülmüştür. Birbirine sıkı sıkıya bağlı olan çiftlerin ortasında alternatif bir bağlantının yaşanması pek mümkün değildir.

Aldatmanın Sonuçları

Aldatmanın ortaya çıkmasıyla evlilik alakalarının gelişmesi, daha atılgan olma, ailede daha yüksek bedellerin yerleşmesi, kendi bakımına daha çok ehemmiyet verme ve iletişimininönemini manaya üzere olumlu sonuçlar yaşanabilse de birçok ilgide alaka dısındaki bir bireyle yasanılan bir cinsellik, yıkıcı bir aksiyon olarak düşünülür. Evlilik dısı ilgilerin çesitli sonuçlar dogurabilecegini belirtmistir. Aldatmanın ortaya çıkarılmasından sonra bu durum evlilik birligine bir tehdit olarak algılanabilir. Çiftler bunun sonucunda birbirlerini bırakmaya ya da bağlantılarının güçlendigi sonucuna varıp
evliliklerine devam etmeye karar verebilirler.

Aldatmanın derinden yaralayıcı tabiatı ve aldatma sonucunda inancın kaybedilmesi çiftler ortasında ıstıraplara yol açmaktadır. Hususun çözülmesinde değerli bir rol oynayacak irtibat çiftlerin çoğunlukla başarısızlığa düştüğü bir alandır.

Aldatılma eşlerde mevt acısından bile daha ağır acıya sebep olabilir. Mevt daha kabul edilebilir olgu iken, aldatmada bireyler kendilerini hatalı ve yetersiz hissedebilir.
Aldatmanın ortaya çıkmasından sonra çiftler birbirini bırakmayı ya da bu durumu aşıp evliliklerini güçlendirmeye karar verebilirler.

Aldatmayı yaşayan çiftler inancı kaybeder ve bu durum evliliklerde kıymetli sorunlara yol açar. Aldatılan kişi; eşi ile ilgili olumlu fikirlerinde azalma olur, birlikte vakit geçirmek istemezler.

Aldatılma sonrası, ilişkisel süreçler üç evreye ayrılır.
1.Dalgalanma evresi: Aldatılan eş, bağ yaşanan şahısla kendisini karşılaştırır. Karşı tarafı merak eder, o kişiyi takibe alabilir yahut o kişi ile görüşmek isteyebilir.İlk tepkiler şok, öfke ve inkârdır. Cezalandırmak ve intikam almak ister. Birebir acıyı eşinin de yaşamasını ister.

2.Erteleme evresi: Fizikî ve duygusal olarak geri çekilme, özgüvende hasarlar, terk edilmişlik hissi ayrıntılarla uğraşma ve reddedilmiş hisseder. Bu durumda yakınlarından dayanak almak ister. Bu süreçte aldatılan eş hiç bir şey yapmak istemez.

3.Güven kazanma: Aldatan eşte, özür dileme, sürecin telafi edilmesi, yeterli bir aile olmak için gün boyunca daha çok sorumluluk alma ve misyonları yerine getirme üzere davranışlar görülür. Ama aldatılan eş, eşinden gelen hiçbir olumlu yaklaşıma yanıt vermek istemeyebilir.

Aldatma eşlerin ruhsal dünyasında kıymetli değişikliklere yol açar. Aldatan eşini kazanmak için çok fazla efor gösterebilir. Eşini üzdüğü için dert hisseder yahut tam aksisi durum kelam konusu olabilir. Aldatan eş , eşini suçlayarak savunma sistemi geliştirebilir. Sen bu türlü davramasaydın ben bunu yapmazdım diyerek eşini suçlayabilir.Aldatılan eşte uykusuzluk, iştahta azalma, kilo kaybı, daima ağlama üzere depresyon belirtileri görülebilir. Günlük yaptığı işlerden uzaklaşabilir.İntihar yahut eşini öldürme fikirleri olabilir.

Aldatmanın ortaya çıkmasından sonra, kişi çabucak ayrılmak yahut meskeni terk etmek isteyebilir. Kişi bu kadar acı çekerken karşı taraftan gelen özrü kabul etmeyebilir. Kısa müddette inanç bağlantısının kurulması mümkün olmayabilir. Bu sürecin çabucak geçmesini ve farklılaşmasını her iki tarafta beklememelidir.

ALDATMA ve TERAPİ SÜRECİ

Aldatma sonrasında, eşler bu süreci birlikte aşmak için terapi almaya karar verebilir. Birbirlerini anlayarak ve takviye olarak bu süreci aşabilirler. Evliliklerini devam ettirmek istiyorlarsa, terapiye bir arada gelmeleri gerekir.

Çiftler terapiye başlamaya karar verdiğinde, alternatif alakanın bitmesi gerekmektedir. Aldatmanın devam etmesi durumunda, çift terapisine başlanması hakikat olmaz. Bu türlü bir durumda kişisel terapi yapılmalıdır. Zira aldatılan eş bağın kesin olarak bittiğinden emin olmak ister.

Aldatılan eşte, uyku düzensizliği, iştahta azalma (hızlı kilo kaybı ), daima ağlama krizleri üzere depresyon belirtileri görülebilir. Hayattan zevk almama, günlük yaptığı işlerden uzaklaştığı görülür. Bu durumda aldatılan eşe ferdî dayanak verilmelidir. Gerekirse psikiyatriste yönlendirilmelidir.

Aldatılan eş, alternatif alakada yaşanan bütün ayrıntıları bilmek ister ve daima sorgular. Her yanıttan sonra yeni soru sorma gereksinimi hisseder.Aldatan eşte, eşinin inancını kazanmak için bütün sırları anlatır. Ancak bu bilgilere ulaşmak ,aldatılan eş için son derece üzücü tesirler yaratabilir. Öğrendiği bilgilerle yüzleşmek çok sıkıntı olabilir. Bu nedenle, sorgulamaya biran evvel son verilmelidir. Ya da bu aklından geçen sorular uzman eşliğinde seansta ele alınmalıdır.

Aldatılan eş, aldatmadan haberdar ise, kendisinde yarattığı hisler ele alınır. Bu durumda kişi şok, inkar, ihanet ve şiddetli öfke üzere hisler hisseder. Aldatan eş özür diler ancak karşı tarafın hislerini gereğince anlamaz. Terapi sürecinde aldatılan eşin hislerini tabir etmesi ve aldatan eşinde anlaması sağlanır.

Aldatılan eş, intikam ve öfke hissinden kurtulduğunda, eşinden uzak durmak yahut kaçmak istemediğinde ve bu sorunu çözmeye karar verdiğinde tamirat etabına geçilir.

Bağışlayıcı tavrı arttırmak gerekir. Aldatan eş bunu kusur olarak yorumluyorsa ve bunun için pişmanlık duyuyorsa, herkes yanılgı yapabilir. Kıymetli olan bu süreçten çift olarak başarılı çıkmaktır.

Suçlama ve savunma yapmadan birbirlerini anlamaya çalışmalılar. Terapi sürecinde eşlerin kendilerini yanlışsız tabir etmeleri ve birbirlerini anlamaları sağlanır.

Aldatma bağda bir sorun olduğunun göstergesidir. Terapide eşlerin aldatma öncesindeki evlilikleri ve münasebetleri tahlil edilir. Evlilikteki uzaklaşmalar ve boşluklar onarılır. Sistem tekrar yapılandırılır. Yitirilen inanç duygusu ve sevgi tekrar inşa edilir.

Aldatma evlilikte yaşanan en güç süreçlerden biridir. Her terapide olduğu üzere aldatma sonrasındaki terapi sürecinde çiftlerin sabırlı ve özverili davranması gerekmektedir. Lakin çift terapisiyle aşılabilecek bir durumdur. Kâfi ki her iki tarafta bu durumun üstesinden gelmek istesin.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir