Bel ameliyatı sonrası

Hastalar birebir gün ameliyattan dört ila sekiz saat sonra yahut en geç operasyondan bir gün sonra ayağa kaldırılıp yürütülmektedirler. Hastaların bel fıtığı ameliyatı sonrası ağrıları anestezi uzmanlarınca uygulanan PCA sistemiyle tedavi edilmektedir, bu sistemde ağrının denetimi hastanın kendi elinde olmaktadır. Hastanede yatış müddeti çoklukla bir yahut iki gündür.

Taburcu olduktan sonra hastanın meskenine araç içinde oturarak gitmesinde sakınca yoktur. Mümkünse ön koltuk gerisini yatırarak seyahat etmek ağrı mümkünlüğünü en aza indirecektir. Çoklukla dikiş alınması gerekmez. Olağan koşullar altında hastalar bel ameliyatı olduktan üç ay sonra denetim için gelmektedirler.

Taburcu edilen hastalar beş gün sonra bellerindeki bantı kendileri çıkartarak konutlarında oturarak ve öne gerçek eğilerek değil de, ayakta durup duş almak biçiminde banyo yapabilirler. Banyo esnasında hastanın ayağının kaymaması için banyo paspası ve gerektiğinde tutunmak için duvarda bir tutunma kolu bulunmasında fayda vardır. Tuvalet için katiyen alafranga tuvalet kullanılmalıdır.

Hastanın yatağı orta sertlikte kaliteli bir yatak olmalı, bunun altında sunta yahut tahta bulunmalı; koltuk, kanepe üzere yerlerde yatılmamalıdır. Hasta daha çok sırt üstü yatmalı, ayaklarını kendine gerçek toplamalı yahut alttan minder ile destekleyerek bacaklarını yavaşça yükseltmelidir. Sırt üstü durumda yorulunca da yan tarafa dönerek istirahat etmelidir. Yan yatarken bacaklarının ortasına yumuşak bir yastık koyması düzgün olur. Hiçbir vakit yüz üstü yatılmamalıdır. Hasta yataktan kalkarken evvel tam yan dönmeli, daha sonra elleriyle yandan takviye alarak oturur konuma geçip, daha sonra da dizlerinden takviye alıp kalkmalıdır. Yavaş ve denetimli olarak oturma durumuna geçilmelidir. Cinsel hayatlarına başlamak için ameliyattan sonra bir ay beklemeleri gerekmektedir. Ameliyatın üzerinden bir buçuk ay geçtikten sonra gebe kalınmasında sakınca yoktur.

Ayakkabı oturarak giyilmeli, orta yükseklikte topuğu olan ayakkabılar tercih edilmelidir. Hastanın birinci iki haftalık müddette merdiven çıkması gerekiyorsa, çocuklar üzere basamakları birer birer çıkmalıdır. Yüksekten bir şey alırken uygun bir yüksekliğe çıkarak almaya çalışılmalı, üst uzanmamalıdır. Masa başı işi yapılıyorsa bir ay sonra işe başlanabilir. Daha ağır iş şartlarında çalışanlar 45 gün sonra işlerine dönebilirler. Uzun vadeli istirahat bir yandan adalelerin zayıflamasına yol açarken öteki yandan hasta psikolojisini olumsuz tarafta tesirler. Masa başı işte çalışanlar hareketli bel takviyeli ortopedik özelliği olan sandalye kullanmalıdır. Hasta sandalyede oturarak yemeğini yiyebilir. Kilo almamalı, fazla kilo varsa vermeye çalışılmalıdır. Bunun için diyet kısmından profesyonel takviye alınmalıdır.

Birinci 45 gün hiç yük taşımamalı, sonrasında ise her iki elde eşit olarak toplam beş kg.dan fazla yük taşınmamalıdır. Yük kaldırırken çömelerek ve yükü olabildiğince vücuduna yakın olarak kaldırmalıdır. Ameliyat sonrası birinci ay otomobil kullanmamalı, daha sonra kısa uzaklıklarda kullanmalıdır. Uzun uzaklık seyahatler 45. günden sonra yapılmalı ve her bir buçuk saatte bir, kısa yürüyüş ortaları verilmelidir. Kısa uzaklıklı uçak seyahatleri birinci hafta sonrası yapılabilirken, daha uzun seyahatler birinci 45 gün sonrasında yapılmalı ve tekrar bir buçuk saatte bir kalkarak dolaşılmalıdır.

Bel idmanları 60. günden sonra başlamalıdır. Evvel bir ay mühlet ile her bir hareketten günde bir sefer beşer kez yapmak, sonraki devirde her ay hareketlerin sayısını beşer adet artırmak kâfi olacaktır. Sitemizden indirilebilen bel antrenman broşürü Türk Nöroşirurji Derneği’nce hazırlanmıştır. Ameliyat sonrası bedensel temas sporlarından kaçınılmalı, yürüyüş ve yüzme üzere sporlar tercih edilmelidir. İbadetler yatarak yahut oturarak yapılmalıdır. Bel, sırt, karın adalelerini güçlendirmek; eklem ve yumuşak dokuların esnekliğini artırmak için gerekli spor ve hareketlere ömür uzunluğu devam edilmelidir. İdmanlar havası pak bir ortamda sert bir tabanda yapılmalı, yumuşak yahut deforme olabilen yataklar üzerinde yapılmamalıdır. Hareketler esnasında yahut sonrasında olağanda mevcut ağrının artmaması gerekir. Bu yüzden antrenman sonrası şiddetli ve 15 dakikadan fazla süren bir rahatsızlık ortaya çıkarsa doktora danışılmalıdır.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir