Boyun düzleşmesi hastalığı

Boyun düzleşmesi son vakitlerde bilhassa genç nüfusta artış gösteren fizikî bir rahatsızlıktır. Sonradan oluşur ve tedavisi biraz sabır gerektirir.

Boyun düzleşmesi; biçimi karşıt C’ye benzeyen omurganın (resimdeki soldaki şekil) çeşitli nedenlerden ötürü I biçimini (resimdeki sağdaki şekil) almasıdır. Genelde boyun kaslarındaki spazm ve gerginlik sonrası oluşan bir durumdur. Uygun yastık kullanmama, uzun müddet taşınabilir telefon gibisi teknolojik aletler kullanma ve uzun mühletler bilgisayara ekranına bakarak çalışma sonrası gelişir.

Boyun düzleşmesinin belirtileri nelerdir?

1) Boyun ağrısı. Bu ağrı bazen baş art kısmına ve omuzlara yanlışsız yayılır.

2) Boyun düzleşince beyefendisine giden kimi damarlar gerilir ve beyefendisine gereğince kan gidemez, şahısta baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, unutkanlık, daha ileri safhalarda dengesizlik, uyku bozuklukları da olabilmektedir.

Şayet boyun düzleşmesi tedavi edilmezse ilerleyen vakitlerde nörolojik problemler doğurabilmektedir. Omurganın hali daha da bozulacağından bazen omurlar ortasından çıkan hudutlara basınç yapılması sonucunda sağ yahut sol kol ve bazen her iki kolda ağrı meydana gelir.Daha da ileri vakitlerde boyun fıtığı gelişebilir.

Boyun düzleşmesinin tedavisi nasıl olur?

Tedavide öncelikle bu duruma sebebiyet veren uygulamalardan kaçınmak gerekir.
– Masa başında oturan şahıslar; kesinlikle dik oturmaya uğraş göstermelidir.
– Uzun müddet oturarak çalışan bireyler oturduğu yerde kesinlikle boyun idmanları yapmalıdır.
– Bilgisayar monitörün üst kenarı kaşınızın hizasında olsun; böylelikle öne gerçek eğilmek ya da üst bakmak için boyun kaslarınızı zorlanmazsınız.
– Taşınabilir aygıtlarla çok vakit geçirmemek gerekir.
– Ortopedik yastık kullanmak gerekir.

Tedavide kas gevşetici tablet ve kremler yararlı olur. Bu ilaçlar ile bir arada boyun idmanı yapmak gerekir. Bunlarla düzelme sağlanmaz ise Fizik tedavi uygulanması gerekir.

Boyun düzleşmesi ileride boyun fıtığına dönüşebilecek bir hastalık olması nedeniyle ciddiye alınmalı ve sabırla tedavi edilmelidir.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir