Fobileriniz kabusunuz olmasın !

Kim yüzde yüz cesuryürek ki ? Uçaktan, karanlıktan, hasta olmaktan, böcekten, iğneden, denizden, yüksekten, kediden, köpekten, yalnız kalmaktan, kaybetmekten, parasızlıktan… Saymakla bitmez… Endişelerinizden korkmayın, “fobim var” deyip geçmeyin, tedavisi düşündüğünüzden daha kolay.

“Korku” dediğimiz şey aslında bir korku duygusu. Ve çok insani. Bu his birden fazla vakit hayatta kalmamızı sağlayan “savaş yahut kaç” komutunun habercisi.

Bu pay kendimizi kaptırıp tüm hislerimizi ele geçirmesine müsaade verdiğimizde iş çığırından çıkıyor. Tam da bu noktada hayatımızı zorlaştıran fobiler çıkıyor ortaya.

Pekala nedir bu “fobi”? İnanılmaz lakin gerçek, yaklaşık 250 tip fobi mevcut. Bizi korkutan anlık bir olayın hafızalarımıza kaydedilmesiyle birinci fotoğraf oluşuyor. Vakitle beynimiz aşikâr hareket dizinleriyle bu fotoğrafı sinemaya çeviriyor. Kartopu tesiri dediğimiz şey burada devreye giriyor ve maalesef benliğimizi ele geçiriyor.

Bazen de çok korktuğumuz bir olayda bilinçaltımız tarafından kaydedilen imaj ve sesler de endişemizin tetiklenmesine sebep olabiliyor. Küçük yaşta boğulma tehlikesi geçiren bir kişi evvel denizden, sonra havuzdan sonrasında ise suya dair her şeyden korkuyor. Ya da çocukken bir köpek tarafından kovalanmak ömrün geri kalanında köpek korkusuna yol açabiliyor.

Dalgalı deniz manzarası ve sesi, bir köpek havlaması, uçak motoru sesi… Hepsi, lakin hepsi tetikliyor. Düşünürsek… Hangimizi köpek kovalamadı? Hangimiz doğuştan yüzme biliyorduk, ya da kaçımız uçakların teknik donanımlarına hakim? Kaygılardan, fobilerden kurtulmak mümkün mü?

Endişelerden arınmak ve hayatı kolaylaştırmak zannedildiği kadar güç değil. Birinci adım kaygının temel nedenine inmek. O temel algı değişimi ve tamamlayıcı tıp formülleriyle değiştirildiğinde endişe da uçup gidiyor. Hangi metotlar bunlar? Kaç seans gerekiyor? Birkaç farklı usul uygulamak mümkün. Bioenerji.

Bu usulle bedenimizde, dehşet hissimiz nedeniyle bozulmuş olan güç akımı ve buna bağlı belirtiler düzenlenir. Algı değişimi ve EFT tekniğinin daha kolay uygulanmasına yer hazırlanır. Bu sayede de hasta endişelerinden daha rahat kurtulabilir. Algı değişimi.

Kulağa birinci çarptığında bireyde bir çekince oluşabiliyor. Ama algı değişimi seanslarında danışan tarafından onaylanmayan hiçbir süreç uygulanmaz. Büsbütün rahat bir sohbet akışında, geçmişin telaş ve travmalarını hatırlayıp onları yordamınca değiştirerek yerine yanlışsız algıları, kişinin kendi iradesi ve isteğiyle yerleştirmek, rahatlığa ulaşmanın bir yoludur.

EFT “Emotional Freedom Technics”, yani “Duygusal Özgürlük Tekniği”. Burada hedef, akupunktur noktalarına yapılan küçük dokunuşlarla, beyin belirli bir rahatsızlığı odaklanır. Belirli hareket silsilesinin akabinde bu rahatsızlık beyefendisine yokmuş üzere algılatılır. Beyinde tariflenmeyen bir rahatsızlık da bedenimiz tarafından süratlice uygunlaştırılarak yok edilir.

EFT’ye yükle; Hayvan, yükseklik, sarsıntı, asansör, ameliyat, karanlık, yalnızlık vs. üzere dehşet ve fobilerde, imtihan gerilimi ve imtihan korkusunu yenebilme, okula konsantrasyon, motivasyon, öğrenme alanlarında, Ruhsal sorunlarda ve sigara bırakma, kilo sorunları, yeme bozuklukları ve cinsel meselelerde başvuruluyor.

Gerçek uygulandığı taktirde, muvaffakiyet oranı da oldukça yüksek. Kaygının tipine ve kişinin tedaviye ahengine nazaran, “kim korkar hain kurttan” demek için 3-5 seans kâfi.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir